ref: refs/heads/v3.0
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
SON DAKİKA
09:48 Tüketiciler ‘aldatılmaya’ karşı koruma altında
09:31 Şapta 3. doz aşısı vaka sayısında düşüş getirdi
00:58 “Gazze’deki soykırıma, katliama daha fazla ses vermeliyiz”
00:50 Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’ndan, “kadınlara yönelik finansal okuryazarlık eğitimleri”
00:46 PTT’den emeklilere yüzde 20 indirim
00:41 Liderleri İstanbul’da yakalanan uluslararası uyuşturucu karteli tamamen çökertildi
00:39 Irak’ın kuzeyinde 4 terörist etkisiz hale getirildi
00:38 Güney Afrika ev sahipliğinde 15. BRICS zirvesi
00:34 Alanyalı Akademisyen Diren DOĞAN’ın ilk kitabı
00:31 Bahçeli: Şartlar ne olursa olsun Cumhurbaşkanımızın yanında olacağız
00:30 Bürokratik Vesayet Girişimini Bertaraf Edebilecek Bir Devlet Yapımız Var
00:30 Türkiye’nin Yeni Anayasa Arayışı ve Eski Anayasalara Referanslar
00:29 Cumhurbaşkanı Erdoğan, astronot Atasever’i kabul etti
00:28 Prof. Dr. Mühip Kanko, Kocaeli Üniversitesi Umuttepe Hastanesindeki Servis Sorununu Meclise Taşıdı!   
00:24 Çelik: Cumhur İttifakı kararlılıkla yoluna devam etmektedir
00:15 Adalet Bakanı Yılmaz Tunç: Önemli olan orta yolu bulmak
10:09 Adalet Bakanlığı’ndan ‘Çevre Dostu’ uygulamalar
06:57 Konya’nın Karatay Belediyesi, Türkiye’nin Paris İklim Anlaşması ile İklim Değişikliği Mücadelesine katıldı
00:57 Türkiye’nin Turkuaz Motifli “Tek Çin” Diplomasisi
00:54 Ak Parti’nin Kızılcahamam’da gerçekleştirdiği istişare kampı, TRT 1 ‘Enine Boyuna’ programında
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Semerkant’ın turizm merkezi sağlıklı yaşam tutkunlarını bekliyor

Semerkant’ın turizm merkezi sağlıklı yaşam tutkunlarını bekliyor
17 Haziran 2023
11
A+
A-

ajle

Özbekistan’ın tarihi şehri Semerkant’ta yer alan İpek Yolu Semerkant turizm merkezi, sağlıklı yaşam tutkunları için rahatlatıcı olanaklar sunuyor.

UHA / İnternational News Agency

Semerkant dünyanın dört bir yanından ziyaretçileri kendine çekiyor. Bu tarihi Özbek şehri bir zamanlar İpek Yolu için bir kavşak niteliğindeydi. Kentte keşfedilecek çok şey var.

Kentte yer alan İpek Yolu Semerkant turizm merkezinde gerçek bir sağlıklı yaşam ve rahatlama vahası oluşturuldu.

Yolculuğumuz Semerkant’ın yeni uluslararası havaalanında başlıyor. Açık bir kitap şeklinde inşa edilen alan, şehre açılan uygun bir kapı. Geçtiğimiz yıl hizmete açıldı ve şehri yurt dışındaki çeşitli destinasyonlara bağlıyor.

Semerkant'ta Gezilecek Yerler | obilet.com - Blog

 

Semerkant Uluslararası Havalimanı’nın yer hizmetleri operatörü ve yönetim şirketi Air Marakanda’nın ticari direktörü Dmitri Martinenko, havaalanının benzersiz bir tasarıma sahip olduğunu söylüyor: “Ünlü bilgin Mirzo Uluğ Bey’in bir kitabı olan astronomi cetvelleri şeklinde, yolculara en yüksek standartlara göre hizmet verilmesine olanak tanıyan modern ekipmanlarla donatılmış bir tasarım.”

Sağlık merkezi

Havaalanından İpek yolu Semerkant’taki otelimize gitmek 15 dakika sürüyor.

İpek Yolu Semerkant kompleksinde sağlıklı yaşam merkezi olarak tasarlanan pek çok otel var. Çeşitli sağlık programları birkaç günden 2 haftaya kadar sürebiliyor ve bunlar gezinizle kolayca birleştirilebiliyor. Burada ilk olarak bir doktor kontrolünden geçebiliyorsunuz.

İpek Yolu Semerkant’ın başhekimi Aleksandr Ovçarov, merkezin terapi yöntemlerine dair, “Sağlıklı yaşam programlarımız modern tıbbın kurucusu İbn-i Sina’nın felsefesine dayanıyor. İbn-i Sina, Doğu’yla Batı’nın şifa uygulamalarını bir araya getirdi ve ruh hali iyi değilse sağlıklı olunamayacağına inandı.” şeklinde konuşuyor.

Anti-stres programının temel bir unsuru olan basınç odasını keşfediyoruz.

Ovçarov odanın işlevini şöyle anlatıyor: “Basınç odasında kişi aktif olarak oksijenle doyurulur. En önemli etkisi, tüm zararlı maddelerin oksitlendiği ve vücuttan atıldığı antioksidan terapi. Rahatlamanın en iyi yollarından biri bu.”

İbn-i Sina’nın Doğu’yla Batı’nın sağlıklı yaşam uygulamalarını bir araya getirme düşüncesi burada çeşitli seçeneklerle uygulanıyor.

1-2.jpg

Tuz odası

Aynı zamanda bir anti-stres terapisi de olan tuz odasını keşfediyoruz.

Başhekim Yardımcısı Sultan Muradov, tuz odasının çeşitli faydaları olduğunu söylüyor: “Tuz odası solunum sistemine, kardiyovasküler sisteme, tiroid bezine yardımcı olur, aynı zamanda bir anti-stres terapisidir ve alerjiler için çok faydalıdır.”

Odanın içinde biri Himalaya’dan diğeri Ural’dan gelen iki çeşit tuz bulunuyor. Bir saat içinde derin bir rahatlama hissetmeye başlıyorsunuz.

İpek Yolu Semerkant otellerinde sağlıklı yaşam için çeşitli olanaklar sunuluyor. Beş yıldızlı Minyoun Otel içerisindeki Mirage SPA’da en modern sağlıklı yaşam imkanlarının tadına varabilir ve kervanların yerel çölü geçtiği bölgenin tarihine dalabilirsiniz.

Kompleksin SPA Direktörü Yana Silaeva, “Semerkant çölün içinde yer alıyor ve buradaki her şey öyle bir şekilde yapılmış ki, misafir kendini bu sınırsız genişlikte kaybediyor ve yaşamın nasıl attığını hissederek içinizde canlı bir hayat duyuyorsunuz.” diyor.

Kumla gelen sağlık: Psammoterapi

Buradaki masajın temel unsuru kum. Özel kuvars kumu üzerine uzanmaya çağrılıyorsunuz. Buna psammoterapi adı veriliyor. Ve Bali’den gelen bir usta, kum dolu özel torbalarla masajı yapıyor.

İpek Yolu Semerkant’ın sağlıklı yaşam menüsünde yer alan ve ünlü hükümdar Timur’un eşi Bibi Hanım’ın adını taşıyan çok özel bir salata tadıyoruz. Salatanın ana malzemesi olan armut onun en sevdiği meyveydi. Armutlar yöreye özgü deve dikeni balında karamelize ediliyor. Günü bitirmek için sağlıklı bir yol.

Resimgalina polonskaya (@polonskayaFR) / Twitter

Gazeteci* Gizem Sade &  Galina Polonskaya

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.