ref: refs/heads/v3.0
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
SON DAKİKA
09:52 CANiK, Samsun’da geleceğin mühendisleri ile bir araya geldi  
09:27 Kocaeli Bilişim Fuarı’nı 30 bin 632 kişi ziyaret etti
09:14 HPV aşısının neyi önlediği konusunda önemli bir bilgi eksikliği var
08:52 Otomotiv Endüstrisi İhracatçıları Birliği (OİB), Yeşil Dönüşüme hız verdi 
08:07 En acil ve en önemli sorunumuz: Riba Faiz
06:59 Türkiye ve Dünyada, Gündeme dair her şey (TÜHA /TÜRKUAZ İnternational News Agency) nedir?
06:27 Suriye: Arap zirvesine katılma, İran cenazesine katılmama
03:46 Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, “Darbecilere geçit vermeyen bir anayasa yapmamız gerekiyor”
02:57 Yaz geldi kene vakaları arttı
02:26 Katil İsrail’in korkulu rüyası! …İsrail Filistin Devleti’nin kurulmasından neden korkuyor?
01:58 AK Parti Kızılcahamam’da kampa giriyor
01:29 Cumhurbaşkanı Erdoğan: Netanyahu lanetle anılmaktan kurtulamayacak
00:43 “Dünyada haksızlıklar, ölümler idealist ve aksiyoner gençler sayesinde bitecek”
00:36 Şehit Bican Kapılay’ın Ruhuna Mevlid-İ Şerif…
00:19 MGK bugün Beştepe’de toplanacak
00:12 Miçotakis’in Türkiye Ziyareti ve İkili İlişkilere Etkisi
16:39 Diyanet İşleri Başkanı Erbaş: Katil İsrail’in savunmasız insanlara saldırısını lanetliyorum
16:24 Bahçeli: Haksız iddialarda bulunan kim varsa mahkemede dinlenmelerini istiyoruz
16:14 Bakan Yumaklı: Başıboş sokak köpekleri sorununun üstesinden geleceğiz
16:02 EKK: Enflasyonda belirgin bir gerileme bekliyoruz
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Mutlu olma ve başarma üzerine!

Mutlu olma ve başarma üzerine!
12 Nisan 2024
14
A+
A-

Hayatı Daha Anlamlı ve Tatmin Edici Kılan Yollar:
Mutluluk, insan yaşamının en aranan ve değerli hazinelerinden biridir. Ancak, bu kıymetli hazinenin peşinde koşarken bazen nereden başlayacağımızı bilemeyiz. Mutluluğun sırlarını anlamak ve uygulamak, hayatımızı daha tatmin edici ve anlamlı hale getirebilir. İşte mutluluğun bazı temel sırları:
Öz Farkındalık Nasıl Kazanılır? – inekle blog
1. Kendini Kabul Etme:
Mutluluğun temeli, kendimizi olduğumuz gibi kabul etmekle atılır. Kendi eksikliklerimizi ve kusurlarımızı kabul ederek iç huzura ulaşabiliriz.
Şükür duası okunuşu: Şükür duası Arapça yazılışı ve Türkçe anlamı ile meali & tefsiri - Yaşam Haberleri
2. Şükür ve teşekkür edebilmek:
Hayatta sahip olduklarımızın değerini bilmek ve minnettar olmak, mutluluğun anahtarlarından biridir. Her gün küçük şeyler için minnettarlık pratikleri yapmak, duygusal zenginliğimizi artırabilir.
3. Amaç ve Anlam Arayışı:
Hayatımıza anlam ve amaç katmak, mutluluğun önemli bir unsuru olarak karşımıza çıkar. Kişisel değerlerimize uygun hedefler belirlemek ve bu hedeflere doğru ilerlemek, içsel tatmin duygusunu artırabilir.
Doğa ile Bağlantı Kurmanın Yolları – Korayspor Blog
4. Bağlantı Kurma:
İnsan ilişkileri mutluluğun önemli bir parçasıdır. Sevdiklerimizle zaman geçirmek, destek almak ve vermekte bulunmak, duygusal bağlarımızı güçlendirir ve mutluluğumuzu artırır.
5. Şimdiki Anı Yaşama:
Geçmişteki pişmanlıklar veya gelecek kaygılarıyla meşgul olmak yerine, şu anı yaşamak ve değerini bilmek mutluluğu artırabilir.
En Iyi Kişisel Gelişim Kitapları - Trendyol Blog
6. Kişisel Gelişim:
Kendimizi sürekli olarak geliştirmek, okumak ve öğrenmek, mutluluğu artırabilir. Yeni beceriler öğrenmek, hobiler edinmek ve kişisel büyüme için çaba sarf etmek, yaşamımıza anlam ve keyif katabilir.
7. Pozitif Düşünme:
Olumlu düşünme ve zorlukları fırsatlara çevirme, mutluluğu artıran bir tutumdur. Her zorluk karşısında bir öğrenme fırsatı görmek, içsel gücümüzü artırabilir.
Sağlıklı Yaşam İçin Sporun Önemi
8. Sağlıklı Yaşam Tarzı:
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku, fiziksel ve zihinsel sağlığımızı destekler. Bedenimizi iyi beslemek, mutluluğumuzun temelini oluşturabilir.
Mutluluğun sırları kişiden kişiye farklılık gösterebilir, ancak bu temel ilkeler herkes için geçerlidir. Kendi mutluluğumuzu bulmak için bu ilkeleri deneyerek ve uygulayarak hayatımızı daha tatmin edici hale getirebiliriz.
Mutlu etme arzusu ve çabası bizzat Mutluluk yollarından en önemlisidir.
 Mutlu olmak bedel ister. Her şeyden önce; temiz bir kalp, iyi bir karakter, güçlü bir kişilik ister.
Mutluluk; kötü düşünce ile, beklentı hesabıyla, kibirle, gösterişle elde edilemez.
Özetle kötü insanlar ne mutlu olabilir ne de mutlu edebilir.
Bunu makro planda düşünürsek siyaset kalitemizin, rol modellerimizin mutluğumuz üzerindeki etkilerini anlamamız kolaylaşır.
Mutluluk bir bina gibidir; aranarak bulunmaz; inşa edilir.
Son söz : Sabır tohumunu kalbine ekip, sevgiyle, saygıyla, emekle, şükür suyu ile sularsan, yetiştirdiğin çoğu şeyin adı “mutluluk’ olur.
Vedat KAHYALAR
Yazar: Vedat KAHYALAR, Taşköprü Gazetesi
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.