Etiket: C vitamini

* Nar taneleri dağılmasın diyorsanız bu yöntemi deneyin! Narı kusursuz ayırmanın püf noktaları… * Nar tanelerini ayırırken ezilmesin ve mutfak kırmızıya boyanmasın! İşte elle ayırmadan suya bırakmaya kadar, narı bütün ve temiz çıkarmanın tüm sırları. Kış sofralarının yıldızı narı parçalamak artık zahmet değil! Doğru tekniklerle taneleri hem sulu hem de...

* Son dönemlerde artan virüsler sebebiyle hastaneler dolup taştı. Herkes hastalıklardan korunmanın doğal yollarını arıyor. * Bu meyvenin suyunu her gün içen hastalık yüzü görmüyor. Gribal enfeksiyonlar mevsim gözetmeksizin kapımızı çalıyor ve öksürük şikayetleri giderek artıyor. Bu yüzden hastalıklardan korunmanın doğal yollarını bulmak giderek daha önemli hale geliyor. İşte tam...

Yapılan bir araştırma, kivi yemenin sizi yalnızca dört gün içinde kötü ruh halinden çıkarabildiğini ortaya çıkardı. UHA / İnternational News Agency UHA Haber’in British Journal of Nutrition’a dayandırdığı haberine göre, Yeşil, yumuşak bir meyve olan kivinin, C vitamini açısından zengin olduğu biliniyor. Ancak şimdi araştırmacılar, meyvenin bize C vitamini takviyelerinden daha...

Kış mevsimi geldi. Bu mevsiminde hasta olmamak için güçlü bir bağışıklık sistemi gerekiyor. UHA /  İnternational News Agency UHA Haber’in (Gerçek Diyetisyenler Sitesi)’nden aktardığı haberde, Yetersiz ve dengesiz beslenme alışkanlıklarının savunma mekanizmasını yavaşlattığına dikkat çeken Diyetisyen Sibel Mumcu, şunları söyledi: Virüs, bakteri, mantar ve parazit gibi mikroorganizmaların neden olduğu hastalıklardan korunmak...

İSTANBUL – UHA HABER / Bereket, paylaşma ve birliğin simgesi aşure; içeriğindeki kurubaklagiller, kuruyemişler ve kuru meyveler sayesinde tam anlamıyla sağlık deposu. Acıbadem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, “ancak lezzetine dayanamayıp bir kase ile yetinmekte zorlanıyorsanız bir daha düşünmenizde fayda var” dedi. Tuba Sungur “Günümüzde yaklaşık 15 malzeme...