Etiket: B12 vitamini

Tükenmiş ve yorgun hissetmek, oldukça yaygındır. ABD’de 2022 yılında yapılan ulusal bir anket, ABD’li yetişkinlerin %13,5’inin 3 aylık bir süre boyunca her gün veya çoğu gün “çok yorgun” veya “tükenmiş” hissettiğini ortaya çıkardı. En yüksek yorgunluk oranı (%20’nin biraz üzerinde) 18-44 yaş arası kadınlarda tespit edildi. Peki bunun sebebi ne?...