enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
15,6076
EURO
16,3127
ALTIN
906,87
BIST
2.407,54
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
23°C
İstanbul
23°C
Açık
Salı Parçalı Bulutlu
22°C
Çarşamba Az Bulutlu
16°C
Perşembe Az Bulutlu
17°C
Cuma Az Bulutlu
19°C

Gülnur AYDOĞAN

REKLAM ALANI
 Sevgili okurlar, günümüzde sağlıklı beslenmemiz çok çok önemli. Fakat buna ne kadarımız dikkat edebiliyoruz. Özellikle çalışanlarımız bundan son derece mahrum bir şekilde ayaküstü atıştırmalarla günümüzü geçirmeye çalışıyoruz.   Fzt. Gülnur AYDOĞDU Evet, yüksek karbonhidratlı beslenme biz bayanlar için çok çok önemli, zira ‘menopoza girişi erkene alıyor‘. İngiltere’de yapılan bir araştırmada,...
2 Şubat 2019
Sevgili okurlar, 2018 yılını acısı ve tatlısıyla geride bırakarak, yeni bir yıla daha başlayarak, 2019 senesinin sizlere sağlık, mutluluk ve güzel günler getirmesi temenni ediyorum. Bu yıl da sağlık haberleriyle birlikte olacağız.   Fzt. Gülnur AYDOĞDU Evet ilk haberimiz, tam da kış mevsimine size uygun ‘Buzlu sulara dalmak depresyona çare...
2 Ocak 2019
 Değerli okurlar, bugüne kadar sizleri birçok hastalık konusunda bu köşeden bilgilendirmeye çalıştım…Birçok okuyucudan son derece olumlu mailler aldım. Bugün de  önemli hastalıklar konusunda bilgi vermeye çalışacağım.   Fzt. Gülnur AYDOĞDU Günümüzde hava kirliliği ‘hamile kadınların bebeklerini de etkiliyor’. Araştırma, havadaki zehirli parçacıkların hamile kadınların akciğerinden plasentaya geçtiğine dair kanıtlara ulaştı....
1 Ekim 2018
Değerli okurlar bugün sizler için bir kaç önemli hastalığa değineceğim. İlk konumuz başlıkta da anlaşılacağı üzere,’Vücudun kanserli hücreleri ‘yemesini’ sağlayan ilacın üretilmesi’yle ilgili…   Fzt. Gülnur AYDOĞDU Bilim insanları, vücudun kanserli hücreleri “yemesini ve yok etmesini” sağlayan özel bir ilaç üretti. İlaç, histiyosit adlı beyaz kan hücrelerinin etkinliğini artırıyor. Bağışıklık...
6 Temmuz 2018
Değerli okurlar bugünki  konumuz,  “Algımız sağlığımızı nasıl etkiliyor?” olacak.   Fzt. Gülnur AYDOĞDU Bedenen formumuzu etkileyen en önemli faktörlerden biri, yaptığımız egzersiz miktarından çok, kendimizi diğer insanlarla nasıl kıyasladığımız. Yeni bir araştırmaya göre, insanların kendi sağlıklarıyla ilgili algıları ile sağlıkları arasında şaşırtıcı bir bağlantı var. Fiziksel aktivite bakımından kendisini olumsuz...
20 Mayıs 2018
Değerli okurlar bugün de sizlerle ‘Az zaman ve çabayla egzersiz yapma yolları’nı paylaşacağım…   Fzt. Gülnur AYDOĞDU Egzersiz herkes için gereklidir. Spor salonlarında uzun zaman harcamadan ihtiyacımız olan hareketleri en iyi nasıl yapabiliriz? İnsanın kendisini daha iyi hissetmesi, daha güçlü olması ve uzun yaşaması için düzenli egzersiz yapmak gerektiğini herkes...
21 Nisan 2018
Değerli okurlar  sitemizde teknik çalışmalar nedeniyle bir süredir yazılarıma istemeyerek ara vermek zorunda kaldım.. Bugünden itibaren yeniden birlikteyiz ..   Fzt. Gülnur AYDOĞDU Bugün sizlere günümüzde son derece yaygın olan Parkinson hastalığı nedir ve belirtileri  üzerinde duracağım… Parkinson hastalığı “motor sistem hastalıklar” adı verilen gruba ait, dopamin üreten beyin hücrelerinin...
5 Şubat 2018