(UHA) Uluslararası  Haber Ajansı

Sağlık Köşesi

Değerli okurlar ‘Sağlık Köşesi’yle bir yılı daha geride bıraktık.. 2018 yılında yine sizlerle birlikte olmanın mutluluğunu yaşıyorum.. Ve bu vesileyle 2018 yeni yılınızı kutluyor, sağlıklı ve mutlu bir yıl olmasını diyorum..Bugün de sizlere bu köşeden sağlıkla ilgili güzel haberler vereceğim.. Günümüzde çok önemli olduğundan bugün bu köşede yazımı ‘Kalp Sağlığı‘na ayıracağım.. Bu gün ilk haberimiz […]

Sağlık Köşesi
09 Ocak 2018 - 21:03 'de eklendi ve 249 kez görüntülendi.

Değerli okurlar ‘Sağlık Köşesi’yle bir yılı daha geride bıraktık.. 2018 yılında yine sizlerle birlikte olmanın mutluluğunu yaşıyorum..

Ve bu vesileyle 2018 yeni yılınızı kutluyor, sağlıklı ve mutlu bir yıl olmasını diyorum..Bugün de sizlere bu köşeden sağlıkla ilgili güzel haberler vereceğim.. Günümüzde çok önemli olduğundan bugün bu köşede yazımı ‘Kalp Sağlığı‘na ayıracağım..

Bu gün ilk haberimiz ‘Kalp krizi tedavisinde ‘kadın-erkek eşitsizliği‘yle ilgili..

 

Kalp krizi tedavisinde 'kadın-erkek eşitsizliği' ile ilgili görsel sonucu

İngiliz ve İsveçli bilim insanlarının yaptığı bir araştırmaya göre kalp krizi geçiren kadınlar erkekle aynı tedaviyi görebilseydi, kalp krizinden ölen kadınların sayısı daha az olurdu.

Araştırmacılar son 10 yılda kalp krizi geçiren 180.368 İsveçli kadının sağlığını inceledi.

Araştırma sonunda kalp krizi geçiren kadınların bir yıl içinde ölüm oranı kalp krizi geçiren erkeklere kıyasla iki kat fazla.

İngiltere Kalp Vakfı verilerle ilgili “Kalp krizleri genellikle erkek sağlığıyla ilgili bir sorun olarak görülüyor ama kalp krizinden ölen kadınların sayısı meme kanserinden ölen kadınların sayısından daha çok” dedi.

Leeds Üniversitesi ve İsveç Karolinska Enstitüsü’nün ortak araştırmasında İsveç’te kalp rahatsızlıklarının kayıtları incelendi.

Bilim insanları, kalp krizi sonrası önerilen tedaviyi gören kadınların sayısının erkeklere kıyasla daha az olduğunu ortaya koydu.

Leeds Üniversitesi’nden Profesör Chris Gale bunun sebebini şöyle açıklıyor:

“Halk arasında ve sağlık çalışanları arasında kalp krizi geçiren hastalarla ilgili yanlış bir algı var.

“Kalp krizi geçiren bir hastayı düşündüğümüzde aklımıza genellikle diyabet hastası, sigara içen orta yaşlı kilolu bir erkek geliyor.

“Ama bu genelleme doğru değil, kalp krizi kadınlar dâhil daha geniş bir nüfusu etkiliyor.”

Kalp krizi tedavisinde 'kadın-erkek eşitsizliği' ile ilgili görsel sonucu

Ölüm oranı

Araştırmaya göre, baypas ve stent gibi damar tıkanıklığına karşı önerilen tedavileri gören kadınların oranı erkeklere kıyasla %34 daha az.

İkinci bir kalp krizini önlemeye yardımcı kolestrol ilaçları tedavisi gören kadınların sayısı da erkeklere kıyasla %24, kan pıhtılaşmasını önlemeye yarayan aspirin tedavisi gören kadınların sayısı da %16 daha az.

Yönetmelikler ise her üç tedavinin de hem kadınlara hem erkeklere uygulanmasını öngörüyor.

Veriler, kadınların önerilen tüm tedavileri görmesi durumunda ölüm oranındaki farkın da kadın ve erkekler arsında daha az olacağını ortaya koyuyor.

İngiltere’de yılda yaklaşık 124 bin erkek, 70 kadın hasta kalp krizi şikâyetinden hastaneye kaldırılıyor.

Kalp krizi tedavisinde 'kadın-erkek eşitsizliği' ile ilgili görsel sonucu

Profesör Gale, kadınlara ilk tedavilerinde erkeklerle aynı teşhisler konulmadığını bunun da yanlış tanı konulma riskini yüzde 50 oranında arttırdığına dikkat çekiyor:

“Bu da tüm tedavi sürecini etkiliyor. Doğru tedavi için en erken fırsatı kaçırırsanız, ikinci teşhis fırsatını da kaçırma ihtimaliniz yüksek oluyor, bu da sonunda ölüm oranının artmasına neden oluyor.”

Araştırma ayrıca kadınların diyabet, yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklar da yaşadığını ancak bunun ölüm oranlarında kadın erkek arasındaki farka yansımadığını belirtiyor.

Profesör Gale, İsveç’in kalp krizine bağlı ölüm oranlarının en düşük olduğu ülkeler arasında yer almasına rağmen kadın ile erkekler arasındaki tedavi farkları olduğunu söylüyor.

İngiltere Kalp Vakfı’ndan Profesör Jeremy Pearson araştırma sonuçlarının kaygı verici olduğunu ifade ediyor ve daha çok kadının önerilen tedavileri görmesi gerektiği uyarısında bulunuyor.

***

‘Her gün Aspirin kullanmak ölüm riskini artırıyor’

'Her gün Aspirin kullanmak ölüm riskini artırıyor' ile ilgili görsel sonucu

İngiltere’de yayınlanan The Daily Telegraph gazetesi, her gün bir Aspirin almanın yılda 3 binden fazla kişinin ölümüne yol açtığını gösteren bir araştırmayı birinci sayfasına taşıdı.

Gazeteye göre İngiltere’deki yaşlıların yüzde 40’ı kalp krizi ve felç riskini azaltmak için her gün bir Aspirin kullanıyor.

Gazetenin sağlık editörü Laura Donnelly’nin haberinde her gün bir Aspirin alan kişilerin ölümcül kanamalarla karşılaşma ihtimali yükseliyor.

'Her gün Aspirin kullanmak ölüm riskini artırıyor' ile ilgili görsel sonucu

Oxford Üniversitesi’nden bilim insanlarının araştırmasına göre 75 yaşından büyük insanlarda bu ihtimal 10 katına kadar yükseliyor.

Uzmanlar daha önce kalp krizi veya felç geçirmiş insanların Aspirin kullanmaya devam etmesini tavsiye ederken buna karşı kanama ihtimalini azaltan başka ilaçlar da almalarını söylüyor.

Doktorlar ise Aspirin kullanmaya başlayacak veya bırakacak insanların önce bir doktora danışmasını tavsiye ediyor.

***

‘Orta yaşlı erkeklerin 10’da birinin kalbi 10 yıl daha yaşlı’

 'Orta yaşlı erkeklerin 10'da birinin kalbi 10 yıl daha yaşlı' ile ilgili görsel sonucu

İngiltere’de yapılan bir araştırma, 50 yaşındaki her 10 erkekten birinin kalbinin 10 yıl daha yaşlı olduğunu ortaya koydu. Araştırmaya göre bu durum kalp krizi ve felç riskini artırıyor.

İngiltere Kamu Sağlığı’nın 1,2 milyon kişinin cevaplarını baz alarak gerçekleştirdiği ‘Kalp Sağlığı Testi‘ne 50 yaşında olan 33 bin erkek katıldı.

Aynı kurum ayrıca sadece bu ay İngiltere’de 7 bin 400 kişinin kalp rahatsızlığı ya da felç yüzünden hayatını kaybedeceğini tahmin ediyor.

Kalp hastalığı erkekler arasında bir numaralı ölüm sebebiyken kadınlar arasında ikinci sırada yer alıyor.

Bu ölümlerin çoğunun önlenebilir olduğu tahmin edilirken dörtte birinin 75 yaş altında gerçekleştiği belirtiliyor.

'Orta yaşlı erkeklerin 10'da birinin kalbi 10 yıl daha yaşlı' ile ilgili görsel sonucu

Kalp sağlığınızı nasıl geliştirebilirsiniz:

  • Sigarayı bırakın
  • Daha aktif olun
  • Kilonuzu kontrol altına alın
  • Daha çok lifli yiyecek tüketin
  • Doymuş yağ oranını azaltın
  • Günde beş kez sebze ve meyve yiyin
  • Tuzu kesin
  • Balık yiyin
  • Daha az alkol tüketin
  • Yiyecek ve içecek paketlerinin üzerindeki etiketleri okuyun

Araştırmaya göre ankete katılanların yarısı tansiyonunu bilmezken İngiltere’de 5,6 milyon insan farkında olmadan yüksek tansiyon ile yaşıyor.

Bunun son derece kaygı verici olduğu ortaya konuyor.

***

Dünyanın en sağlıklı kalbine sahip olan insanların sırrı

Dünyanın en sağlıklı kalbine sahip olan insanların sırrı ile ilgili görsel sonucu

 

 

ABD’de California Üniversitesi’nden bir grup bilim insanının yaptığı kapsamlı bir araştırma, Amozon ormanlarında avcılık ve tarım yaparak geçinen Çimanelerin dünyanın en sağlıklı kalplerine sahip insanlar olduğuna işaret ediyor.

Sonuçları tıp dergisi Lancet’ta yayımlanan araştırmaya göre, ileri yaşlarda bile Çimanelerin kalp damarları tıkanmıyor.

Uzmanlar, bir avcı-toplayıcı toplum olan Çimanelerin beslenme tarzlarından dersler alınabileceğini söylüyor.

Dünyanın en sağlıklı kalbine sahip olan insanların sırrı ile ilgili görsel sonucu

Sayıları 16 bin civarında olan Çimaneler, Amazon yağmur ormanlarında, Maniqui nehrinin kıyılarında avcılık, balıkçılık ve tarım yapıyor, binlerce yıl önceki insanlar gibi yaşıyor.

Araştırmayı yapan bilim iinsanları, Çimanelere, kanolarla ulaştı.

  • Çimanelerin beslenme düzeninde, yaban domuzu, tapir ve kapibara (dünyanın en büyük kemirgeni) dahil olmak üzere av eti yüzde 17’lik bir orana sahip.
  • Pirana ve yayınbalığı dahil tatlı su balıklarının oranı yüzde 7.
  • Çimaneler, aile çiftliklerinde pirinç, mısır, manyok kökü (tatlı patates) ve muz yetiştiriyor.
  • Kalorilerinin yüzde 72’sini karbonhidratlardan alıyorlar. Bu oran ABD’de yüzde 52.

Günde 17 bin adım yürüyorlar

  • Çok az oranda doymuş yağ tüketen Çimaneler, kalorilerinin yüzde 14’ünü yağlardan alıyor. Bu oran ABD’de yüzde 34.
  • Proteinden elde edilen kalori oranı da yüzde 14. Çimaneler, daha çok yağsız et yiyorlar.
  • 60 yaşın üstündekiler dahil, ortalama bir Çimane erkeği 17 bin, Çimane kadını da 16 bin adım yürüyor. Modern toplumlarda, günde 10 bin adım birçoklarınca zorlu bir hedef olarak kabul ediliyor.

Araştırma kapsamında 705 kişinin tomogrofisi çekildi, damar tıkanıklığı ve kalp krizi riskinin işareti olarak görülen koroner arter kalsiyumu (kalp kalsiyumu- CAC) değerleri ölçüldü.

Dünyanın en sağlıklı kalbine sahip olan insanların sırrı ile ilgili görsel sonucu

Neredeyse 45 yaşın altındaki hiçbir Çimane’de damar tıkanıklığı (CAC) görülmedi. (ABD’de bu yaş grubundakilerin yüzde 80’inde damar tıkanıklığı belirtilerine rastlanıyor.)

Dünyanın en sağlıklı kalbine sahip olan insanların sırrı ile ilgili görsel sonucu

Araştırmada, 75 yaşındakilerin de üçte ikisinde kalp kalsiyumuna rastlanmadı.

Dünyanın en sağlıklı kalbine sahip olan insanların sırrı ile ilgili görsel sonucu

***

 

 

Sağlıcakla kalınız..

Fzt. Gülnur AYDOĞDU

 

Share
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER